Как за неделю отрастить длинные волосы


Как можно отрастить длинные волосы за неделю?

Длинные волосы всегда считались главным украшением и даже гордостью девушек и женщин еще с древних времен. Сегодня это мнение совершенно не изменилось. Но иногда, поддавшись порыву, женщина остригает волосы, чтобы походить в модной прическе. Прозрение приходит слишком поздно: или желание прошло или прическа не подходит, но изменить уже ничего нельзя. Неужели теперь придется несколько лет ждать, пока исчезнут последствия поспешного непродуманного решения? Можно ли отрастить локоны быстрее, чем это возможно? Как отрастить волосы за неделю и возможно ли это? Увы, ждать придется долго, в зависимости от желаемой длины от нескольких месяцев до нескольких лет. Но это время можно значительно сократить и, применив некоторые хитрости, быстро добиться желаемого результата.

На что обратить внимание?

Если цель – быстро отрастить длинные пряди, то следует учесть тот факт, что скорость роста волос в первую очередь зависит от общего здоровья и состояния человека. Исходя из этого, нужно заняться собой. Этот процесс включает всего несколько пунктов, но они очень важны:

  1. Здоровое питание. Никаких фастфудов, копченостей или солений. Желательно употреблять цельнозерновые продукты, орехи, овощи, фрукты. Эти обеспечит поступление в организм большего количества каротина. Итог – здоровая кожа, ногти и, обязательно – волосы.
  2. Физические упражнения. Чем активнее человек, тем более быстро у него растут волосы, поэтому обязательно нужно этому пункту уделить внимание. Можно, например, ходить на работу пешком (ну, хотя бы, часть пути), кататься на велосипеде, посещать бассейн – благоприятно воздействует любой вид физической активности.
  3. Стрессы, недосыпание, угнетенное состояние, болезни – серьезные враги волос. Если есть желание отрастить длинные локоны быстрее, нужно удалить из своей жизни все препятствия.
  4. Мешает отращивать длинные локоны использование для ухода химических средств. Если есть возможность, лучше отказаться от горячей укладки, в крайнем случае, можно использовать ее максимум раз в неделю.
  5. Особое внимание предстоит уделять выбору расчески и самому расчесыванию – де6лать это нужно бережно, осторожно. Недопустимо пользоваться пластиковыми или металлическими заколками. Если локоны достаточно длинные, чтобы они не путались, надо собирать их в пучок, ну а если очень короткие, то и особо запутываться они не будут.
  6. И последний пункт – мытье головы. Тут тоже есть множество важных моментов:
    • лучше всего использовать вместо шампуня желток;
    • если применяется шампунь, его нужно очень хорошо вымывать головы;
    • применяя разные средства, которые помогут быстро отрастить пряди, всегда нужно обязательно следовать инструкции. Если что-то непонятно, можно просмотреть нужные видео, что поможет более тщательно во всем разобраться;
    • вытирая волосы после мытья, нужно делать это без особого усердия – мокрые волосы очень хрупкие и их можно легко повредить. Причем, лучше не тереть, а обмотать голову полотенцем и подождать несколько минут, пока вода сама впитается. При необходимости полотенце нужно заменить;
    • волосы должны сохнуть сами, без использования фена – горячий воздух, равно как и горячая вода неблагоприятно влияют на волосы.

Советы мастеров

Лучше всего с вопросом по поводу того, как отрастить длинные локоны за короткое время, обратиться к мастерам: в каждом конкретном случае нужны конкретные рекомендации. Но все же есть и общие советы. Это – очищение головы от загрязнений только специальными шампунями. Поможет быстро отрастить локоны применение бальзамов и масок, стимулирующих их рост.

Сегодня в аптеках можно приобрести специальные комплексы, предназначенные именно для решения этой проблемы. Причем, есть такие препараты, которые обладают уникальными возможностями – они настолько стимулируют рост волос, что их длина может за неделю увеличиться на 1-1,5 см. Максимальная цифра – 3 см, но это в очень редких случаях и зависит от очень многих, перечисленных выше факторов.

Получить быстро длинные локоны поможет и использование физиотерапии: процедуры будут улучшать кровообращение кожи головы, стимулируя тем самым более быстрый рост локонов.

Народные средства

Помогут отрастить длинные пряди и различные маски:

  1. Горчичная. Горчица давно известна как лучший стимулятор роста локонов. Но использовать этот компонент один не желательно — можно пересушить кожу, поэтому лучше готовить маску с использованием эфирных или растительных масел, кефира, сметаны, желтка, сока алоэ и других ингредиентов. Например – столовая ложка сухой горчицы, стакан кефира и 2 желтка нужно растереть. Нанести на голову. Помассировать. Смыть через час. Но, если начнет жечь раньше, не нужно ждать, а тот час же смыть.
  2. Масляные. Их очень много. Выбрать наиболее подходящее масло помогут соответствующие видео в Сети, поскольку выбор зависит от каждого конкретного случая. Причем, можно использовать как само масло, так и вместе с другими компонентами – желтком, соком лимона, кефиром.
  3. Овощные. Петрушка, помидоры, бананы, лук и другие овощи – отличные помощники на пути к мечте.

Вывод

Ускорить рост волос можно, но ожидать того, что они отрастут за неделю на 10-15 см и надеяться не стоит. Если же очень хочется (или очень нужно), выход есть – обратиться к мастеру и нарастить пряди.

Автор Валентина Мамчич

Это будет интересно

253 views

Оценка материала Loading...

alopecya.ru

Как отрастить волосы за неделю: практические рекомендации

  • Главная
  • Проблемы волос
  • Ускорение роста волос
  • Сама постановка вопроса о том, как отрастить волосы за неделю, кажется столь же абсурдной, как и аналогичное решение похудеть на десять килограммов за такой ничтожно малый срок. Действительно, отрастить косу до пояса в столь сжатый временной промежуток вам не удастся даже при самом большом и сильном желании.

    Если, конечно, вы не прибегнете к процедуре наращивания в условиях салона красоты. В норме локоны каждого человека отрастают на 1-2 сантиметра в месяц, а посему рассчитывать на что-то большее здесь априори не приходится.

    Конечно, некоторым людям удавалось поспорить с природой, однако это скорее исключения из правил, чем закономерности. Отпустить так быстро длинные волосы у вас не получится, как бы вы ни старались и не изощрялись со всеми возможными методами.

    Единственное, чего вы можете реально добиться – так это ускорения процесса роста волос в целом, и то, если станете постоянно прибегать к ухаживающим процедурам, изложенным нами в данном материале. Итак, как можно добиться максимально быстрого роста волос в сжатые сроки?

    Если вы задаетесь вопросом о том, как можно быстро отрастить длинные волосы за неделю, вам следует начать с коррекции собственного образа жизни. Учтите, что без оздоровления внутреннего состояния всех органов и систем у вас едва ли получится добиться хотя бы частичного пробуждения спящих волосяных фолликулов, даже если вы станете втирать в поры кожи головы стимуляторы в режиме «нон-стоп».

    Наша внешность всегда была и будет зеркальным отражением процессов, протекающих внутри нашего тела, и это не должно быть для вас секретом. Чем хуже ваше самочувствие и состояние здоровья – тем хуже вы выглядите, даже если природа щедро наградила вас густыми локонами, чистой кожей и правильными чертами лица.

    Не стоит забывать и о том, что потенциал роста волос сугубо индивидуален, и дан каждой из нас преимущественно в наследственном порядке. Словом, если у ваших родителей достаточно короткие локоны, которые не отличались способностью быстро расти в течение всей жизни, а их структура тонкая и довольно ломкая, вам вряд ли удастся добиться хоть какого-нибудь отступления от законов своей естественной физиологии.

    Обратите внимание на тот факт, что ваши локоны непременно должны быть здоровыми по всей длине, раз уж вы взвалили на свои плечи такую задачу, как их активное отращивание.

    Как можно отрастить длинные волосы за неделю, месяц или даже год, если они то и дело расслаиваются, секутся и обламываются?

    Сечение кончиков является главным барьером на пути к отращиванию длинной косы. И это вполне логично – какую длину бы вы не отпустили, она будет постоянно сокращаться чисто функционально, когда кончики ваших прядей отламываются и отпадают.

    Если сечение и расслаивание прядей – ваш постоянный спутник, рекомендуем вам быстро взять проблему в свои руки и начать искать эффективные пути ее решения.

    Помните о том, что сечение способно «ползти» все выше и выше, охватывая еще недавно идеально здоровые локоны. Поэтому банального умащения растительными маслами и питательными масками здесь будет явно недостаточно. Обратитесь к грамотному парикмахеру, чтобы он «запаял» ваши расслаивающиеся волосы методом термострижки.

    Стрижка горячими ножницами популярна среди красавиц и модниц уже не первый год, и для того есть веские причины. Она действительно помогает быстро привести шевелюру в порядок и обеспечить результативную протекцию от ее дальнейшей порчи.

    Итак, чтобы отрастить волосы всего за неделю, следуйте :

    • Непременно избавьтесь от сечения локонов, их тусклости и ломкости, используя для этого средства домашней и профессиональной косметологии;
    • Рационализируйте свое питание и планомерно налегайте на продукты, обогащенные натуральными кератинами (между прочим, из этих белковых соединений и состоят ваши пряди). Особое внимание уделите фигурированию в рационе орехов, цельнозерновых культур, фруктов и овощей (особенно сезонных и натуральных);
    • Ведите активный образ жизни. Клиническими исследованиями неоднократно подтверждено и доказано, что волосы у подвижных людей растут быстрее, чем у тех, кто страдает постоянной «добровольной» гиподинамией. Не чурайтесь банальной гимнастики, уделяйте хотя бы час в день пешим прогулкам на свежем воздухе, наметьте себе план утренних или вечерних пробежек. Так вы станете здоровее в целом, и заставите свои волосяные луковицы функционировать продуктивнее;
    • Избегайте термических воздействий на локоны. Мы привыкли думать, что к порче шевелюры приводят исключительно химические воздействия на нее. Однако это совсем не так. Ваш главный враг постоянно находится подле вас, и это – обычный фен для сушки. Если у вас нет времени сушить шевелюру естественным образом, урегулируйте прибор так, чтобы он подавал холодную или прохладную струю воздуха. Также откажитесь от использования плоек, бигуди и утюжков. Причем желательно исключить данные виды укладки навсегда, прибегая к ним лишь по мере острой необходимости;
    • Откажитесь от химических средств. В эту категорию входят вовсе не одни краски для волос промышленного типа. «Корень зла» может концентрироваться даже в вашем шампуне или кондиционере, который вы применяете на регулярной основе. Внимательно ознакомьтесь с его составом, и, если придете к неутешительным выводам, приобретите натуральные средства для ухода, которые реализуются в специализированных магазинах;
    • Старайтесь меньше расчесывать локоны. Чтобы избежать их спутывания, заплетайте их в нетугую косу на ночь. Причесываться следует не более 2 раз в день, при этом важно использовать качественный инструмент – щетку с натуральным кабаньим ворсом. Если у вас не имеется таковой, купите себе обычный деревянный гребень с редкими зубьями.

    Вы также должны сократить использование аксессуаров, причем всех – от ободков для волос на голову, до тугих резинок. В категорию «табу» непременно должны попасть массивные металлические украшения и невидимки.

    Соблюдая эти рекомендации, вы уже сделаете половину дела, и заставите ваши локоны постепенно оздоровляться естественным путем.

    Итак, вернемся к главной теме – как же отрастить волосы за 1 или 2 недели?

    Здесь вам придется постараться и уделить должное внимание уходу. Производить все манипуляции, перечисленные ниже, желательно как можно чаще. В идеале – каждый день, или хотя бы перед каждым мытьем головы.

    Подробная инструкция к действиям:

    • Подогрейте немного репейного масла (можно заменить его касторовым или кокосовым) на водяной или паровой бане (не стоит делать это в микроволновке, чтобы не лишить продукт ценных веществ);
    • Тем временем, эксфолируйте кожу головы мелкодисперсным кофе, йодированной солью или коричневым сахаром;
    • Когда масло подогреется, вотрите его в корни волос массажными движениями;
    • Лягте на кровать так, чтобы ваша голова свисала с нее к полу. Это усилит приток крови, и, соответственно, обеспечит качественное кровоснабжение волосяным луковицам;
    • Оставайтесь в таком положении не менее 4-5 минут. Это может спровоцировать некоторый дискомфорт, однако если вы хотите увидеть быстрый результат, вам нужно перетерпеть его;
    • Поднимитесь, но не удаляйте масло с головы – оно должно пробыть на ней хотя бы в течение двух часов;
    • Самой голове стоит создать парниковый эффект, утеплив ее полиэтиленовой шапочкой и мягким горячим полотенцем;
    • После завершения сеанса промойте голову с бессульфатным шампунем;
    • Вотрите в кожу раствор из ампулы ниацина (никотиновой кислоты) или настойку красного стручкового перца (это действие важно выполнять каждый день, поскольку данные средства не требуют смывания);
    • Выполняйте манипуляции перед каждым мытьем. Желательно делать это на ежедневной основе, используя вместо базового растительного масла эфирное (идеально подойдет масло эвкалипта или ментола).

    Соблюдая все эти несложные правила в комплексе, вы добьетесь выраженного эффекта довольно быстро. Конечно, мы не гарантируем вам того, что ваши локоны начнут расти «как на дрожжах» и увеличатся в длине на 5-10 сантиметров всего за неделю, однако мы можем поручиться за тот факт, что рост волос активизируется.

    И ни в коем случае не забывайте о правилах гармонизации внутреннего состояния здоровья, которые должны стать для вас актуальными не только с целью отращивания волос, но и для поддержания своего тела и организма в превосходной форме.

    Пусть ваши косы вырастут длинными, здоровыми и ослепительно красивыми!

    Как отрастить волосы мужчинам: практические советы профессионалов Как не мыть голову каждый день: практические советы Как осветлить волосы с помощью меда: рецепты и рекомендации Как расчесывать волосы: основные правила и рекомендации Как быстро отрастить натуральный цвет волос после окрашивания Как сделать волосы чистыми без мытья головы

    haircaretips.ru

    Как быстро отрастить волосы: народные способы, маски и косметические средства

    Мечтаете отрастить длинные волосы? Думаете, что нужно потратить немало денег на посещение салонов красоты и приобретение специальных средств? Ничего подобного! Добиться видимых результатов можно и в домашних условиях.

    Строение и рост волос: общая информация

    ...

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Мой мир

    Оглавление:

    • Враги длинных волос
    • Как отрастить волосы за неделю
    • Как отрастить свой цвет волос
    • Правильное питание
    • Аптечные средства
    • Косметические средства
    • Народные способы
    • Грамотный уход
    • Как мужчине отрастить шевелюру
    • Заключение

    Длинная коса издавна считается символом женственности и привлекательности. Многие современные девушки, уставшие от каре и креативных укладок, начали отращивать волосы.

    Но добиться видимых результатов за месяц удается лишь единицам. Почему так происходит? Это вполне объяснимо. Остальные сразу же перешли к практической части, проигнорировав теорию. А ведь это очень важно.

    • Волосы и ногтевые пластины являются производными кожи. Существует 3 вида волос – щетинистые (ресницы и брови), пушковые (на разных частях тела) и длинные (на голове). У них есть свои особенности строения и роста.
    • Нас интересуют длинные волосы. Если верить результатам исследований, то наиболее интенсивный их рост происходит вечером. А в ночное время он существенно замедляется или прекращается.

    За сутки шевелюра отрастает на 0,3–0,4 мм. За месяц волосы удлиняются на 1–2 см. В среднем получается 10–15 см в год. Однако такой результат получают не все барышни, а только те, у кого нормальное здоровье, достаточная физическая активность и правильное питание.

    • Общее количество волос на голове – около 100 тыс. штук. Более густой шевелюрой обладают блондинки. У рыжих девушек и парней наименьшее количество волос – до 80 тыс. штук. Отметим, что эти цифры являются ориентировочными.
    • Теперь несколько слов о строении волос. Находящаяся над кожей часть волоса называется стержнем, а та, что расположена в глубоком ее слое, – корнем. Следующая часть – это луковица. К ней подходит соединительнотканный сосочек, состоящий из нервных окончаний и кровеносных сосудов.

    Корень каждого волоса заключен в фолликулу, образованную клетками эпидермиса. В глубоком слое кожи находятся многочисленные сальные железы. Выводные протоки большинства из них открываются в верхнюю часть фолликулов. Благодаря регулярному размножению клеток луковицы происходит появление новых волосков и рост уже имеющихся.

    Враги длинных волос

    Тем, кто мечтает быстро отрастить волосы, следует тщательно ухаживать за шевелюрой и оберегать ее от негативного воздействия. Главными врагами длинных волос являются:

    1. Механические повреждения. Откажитесь от слишком тугих резинок и заколок. Используйте расческу с широкими зубьями. Она легко распутывает волосы.

    2. Неподходящая прическа. В то время как обладательницы густой шевелюры могут экспериментировать с укладками, девушки с тонкими и редкими волосами должны отказаться от этой затеи. Постоянные начесы и укладочные средства принесут только вред.

    3. Высокая температура. Использование фена, утюжка и щипцов необходимо свести к минимуму. Шевелюру лучше сушить естественным способом, а делать укладку, используя бигуди.

    4. Химические повреждения. Речь идет об окрашиваниях волос. Любительницам частой смены имиджа придется выбирать – либо новый образ, либо длинная коса.

    Также волосам мешает быстро расти:

    • Недостаток витаминов и микроэлементов. Определить его несложно. Волосы становятся тусклыми и теряют прежний блеск.
    • Плохое кровообращение. Исправить ситуацию поможет массаж кожи головы и втирание в нее специальных средств.
    • Неправильный уход.
    • Наличие вредны привычек (курение и употребление алкогольсодержащих напитков).
    • Плохое питание, голодание и низкокалорийные диеты.

    Как отрастить волосы за неделю

    Мы живем в XXI веке, когда можно нарастить волосы любой длины, не тратя на это годы. Достаточно обратиться в специализированный салон красоты и, доверившись мастеру, несколько часов посидеть в кресле. Но не все девушки хотят проходить эту процедуру и носить чужие локоны. Им интересно узнать, как отрастить волосы за неделю.

    Для получения быстрых результатов специалисты рекомендуют выполнять несколько правил:

    • Во-первых, надо регулярно очищать кожу головы от загрязнений. Для этой цели подойдут шампуни, маски и бальзамы известных торговых марок.
    • Во-вторых, необходимо увлажнение волос. Ежедневно пользуйтесь ампульной косметикой, предназначенной для втирания в кожу головы.
    • В-третьих, важен не только внешний, но и внутренний уход. Правильное питание и прием аптечных комплексов позволят вам уже за неделю добиться потрясающего результата.

    Как отрастить свой цвет волос

    Вам надоели постоянные окрашивания? Хотите вернуться к естественному цвету волос? Вот несколько советов, которые помогут добиться желаемого:

    1. На период отращивания волос нужно отказаться от любых травмирующих процедур. К их числу относятся: выпрямление, создание сложных укладок, окрашивание и сушка феном.

    2. Не стоит ждать мгновенного результата. Изменения вы увидите не раньше чем через месяц. Столько времени нужно вашей шевелюре для восстановления.

    3. Физические нагрузки в сочетании с правильным питанием будут способствовать усилению роста волос. А вот стрессов и переживаний следует избегать.

    4. Делайте маски для укрепления волос и питания кожи головы. Подобные процедуры проводятся 2–3 раза в неделю.

    5. Ежедневно выполняйте легкий массаж головы. Круговые движения подушечками пальцев будут способствовать улучшению кровообращения кожи.

    6. Используйте шампунь, подходящий именно для ваших волос. Это тоже очень важно.

    Правильное питание

    Выше мы упоминали о том, что низкокалорийные диеты вредят шевелюре. Но употребление жирной, соленой и острой пищи тоже оказывает негативное воздействие на состояние волос и ногтей, а также на здоровье в целом. Как же быть? Об этом мы сейчас расскажем.

    Еда для роста волос — примеры в видео:

    Хотите быстро отрастить волосы? Тогда включите в свой рацион:

    • Мясо и печень. Они являются источниками белка, участвующего в выработке кератина.
    • Лосось, скумбрия и морепродукты. В них содержатся такие важные элементы (в том числе цинк и рыбий жир).
    • Овощи, крупы и отрубной хлеб.
    • Тыквенные семечки.
    • Оливковое масло и миндальные орехи.
    • Желе, мармелад и холодец. В этих продуктах содержится желатин, который необходим здоровой и красивой шевелюры.

    Аптечные средства

    Отрастить длинную косу в домашних условиях вполне реально. Здесь нужен комплексный подход – специальные средства, хорошее питание, маски и грамотный уход.

    Первые результаты можно оценить через месяц. О масках и народных рецептах мы расскажем чуть позже. А пока рассмотрим аптечные средства, позволяющие быстро отрастить шевелюру в домашних условиях.

    «Ревалид»

    Этот препарат представляет собой комплекс аминокислот и витаминов. Входящие в его состав вещества помогают быстро отрастить не только волосы, но и ногти. Курс приема – 1 месяц. В сутки нужно принимать 3 капсулы.

    «Перфектил»

    Средство прекрасно зарекомендовало себя в Европе. С недавних пор его могут приобрести и россияне. В состав «Перфектила» входят минералы и витамины, восстанавливающие волосяную структуру.

    Через месяц многие барышни замечают, что ногти укрепились, а волосы отрасли и приобрели здоровый вид.

    Принимать препарат следует по одной таблетке в сутки. Курс – 30 дней. Затем делаем перерыв на месяц. Желающие быстро отрастить волосы могут повторить прием «Перфектила».

    Препараты из серии «Lady’s Formula»

    Врачи-трихологи считают их настоящим спасением для волос. А все благодаря богатому составу, в который входят аминокислоты, минералы, витамины и прочие вещества. Препараты из серии «Lady’s Formula» помогают быстро отрастить длинную косу, укрепить ногти и улучшить состояние кожи. Курс приема – 1 месяц. После перерыва можно его повторить.

    Драже «Мерц»

    Представляем вам витаминный комплекс немецкого производства. В его составе присутствуют: рибофлавин, каротин, ретинол и витамины группы C. Все это необходимо для устранения ломкости ногтей, усиления роста волос и при дефиците витаминов в организме.

    Дневная норма драже – 2 штуки (одно с утра, а другое вечером). Длительность курса – 1 месяц. После небольшого перерыва можно повторить его прием.

    «Алфавит»

    Один из немногих витаминных комплексов, выпущенных в России. По составу и эффективности он ничуть не уступает импортным средствам. «Алфавит» поможет быстро привести организм в порядок, улучшить состояние ногтей и отрастить пышную шевелюру.

    Пивные дрожжи

    Их реализуют во всех аптеках. Обычно пивные дрожжи выпускают в виде таблеток. В продаже представлена продукция российского и иностранного производства. Разница заключается лишь в стоимости препаратов.

    • Компания «Эвисент» разработала целую серию средств на основе пивных дрожжей и серы. В нее входят таблетки для приема внутрь, шампунь с приятным запахом и бальзам-ополаскиватель.
    • Благодаря богатому составу (аминокислоты, минералы и белки), шевелюра становится более густой, блестящей и шелковистой. За месяц волосы подрастут на несколько сантиметров.

    Косметические средства

    В период отращивания шевелюры необходимо пользоваться лечебным шампунем. Приобрести его можно в аптеках и сетевых магазинах.

    • Многие известные бренды выпускают шампуни, питающие кожу головы и ускоряющие рост волосков. Перед покупкой средства надо внимательно изучить его состав.

    В лечебном шампуне не должно быть парабенов и лаурилсульфата натрия. А вот экстракты трав и натуральные отвары только приветствуются.

    • Описанным выше требованиям и пунктам полностью соответствуют шампуни следующих марок: Schwarzkopf, Alerana, KeraNova и Revita.
    • Существуют специальные тоники и спреи для волос. Они состоят из спирта и вытяжки из лекарственных растений. С их помощью можно быстро избавиться от обильной перхоти и усилить рост шевелюры.

    Народные способы

    Не доверяете рекламе шампуней, бальзамов и аптечных препаратов? Тогда воспользуйтесь народными средствами. Предлагаем вам несколько вариантов.

    Перцовая настойка

    Можно отправиться за ней в магазин или приготовить в домашних условиях.

    Перцовая настойка для роста волос — видео:

    Как приготовить настойку:

    1. Берем несколько плодов красного (горького) перца.
    2. Измельчаем их и заливаем медицинским спиртом. Оставляем на 30 минут.
    3. Теперь можно использовать настойку по прямому ее назначению. Ложку «перцовки» смешиваем с касторкой. Втираем в кожу головы, надев на руки полиэтиленовые перчатки. Как только вы почувствуете легкое жжение, нужно промыть шевелюру без шампуня.

    Репейное масло

    Как и перцовая настойка, оно продается в любой аптеке.

    1. Чтобы отрастить густую шевелюру, достаточно раз в неделю втирать репейное масло в корни волос.
    2. Для усиления эффекта можно сверху надеть полиэтиленовую шапочку и замотать голову полотенцем.
    3. Через 1-2 часа смываем масло теплой водой.

    Репчатый лук

    Если вечером вы будете дома, а не в гостях, то этот вариант вам идеально подойдет. Репчатый лук доказал свою эффективность в восстановлении и ускорении роста шевелюры. Но его запах может быть оказаться неприятным для окружающих людей.

    У себя дома можно сделать лечебную настойку:

    1. Для этого измельчаем луковицу и заливаем ее спиртом.
    2. Даем настояться 6–8 часов.
    3. Затем можно втирать средство в корни волос. Укутываться необязательно.

    Отвары

    1. Приобретаем в аптеке следующие травы: ромашку, корень лопуха, льнянку и цветки календулы.
    2. Готовим отвар из этих растений: берем их в равных количествах, перемешиваем, заливаем кипятком (1 литр) и даем настояться.
    3. Получившимся отваром полоскаем шевелюру дважды в неделю.

    Грамотный уход

    Чтобы волосы имели здоровый блеск и хорошо росли, надо правильно за ними ухаживать.

    Расчесывание не должно быть агрессивным. Фен и щипцы следует использовать не чаще 2–3 раз в месяц.

    Но все же уход за шевелюрой начинается с мытья. О том, как правильно это делать, вы сейчас узнаете.

    Правильное мытье волос

    Правило №1 – мойте голову по мере необходимости. Если вы чувствуете, что волосы загрязнились и стали сальными, то не откладывайте их мытье.

    Правило №2 – используйте средства для смягчения воды.

    Правило №3 – вода должна быть теплой. Если мыть голову слишком горячей водой, то работа сальных желез лишь усилится. Холодная вода тоже не подходит, особенно для жирных волос.

    Правило №4 – во время мытья головы не стоит сильно тереть кожу и волосяной покров.

    Правило №5 – сушите шевелюру естественным способом, а не феном. Надо просто вытереть голову полотенцем. А ходить подолгу с «тюрбаном» не стоит.

    Правило №6 – никогда не расчесывайте мокрые волосы, ведь в этот момент они являются наиболее уязвимыми и ломкими.

    Как мужчине отрастить шевелюру

    О длинных и красивых волосах мечтают не только женщины, но также и некоторые представители сильного пола. Прежде всего, речь идет о музыкантах, фотомоделях и последователях неформальных движений. Как мужчине отрастить пышную шевелюру? Здесь нужен комплексный подход.

    Правила ухода за прядями

    • Нельзя пересушивать волосы, особенно в летний период. Необходимо сократить время пребывания под солнцем.
    • Голова должна быть защищена от дождя и ветра. Просто наденьте головной убор, подходящий по сезону.
    • Во время мытья головы выполняйте легкий массаж.
    • Используйте качественный шампунь в соответствии со своим типом волос.
    • Дополнительные средства тоже не помешают. Это могут быть лосьоны и спреи на основе эфирных масел, спирта и вытяжки из перца.

    Сбалансированное питание

    1. Мужчинам, мечтающим о пышной шевелюре, надо употреблять овощные и фруктовые блюда, а также молочные продукты.
    2. Дважды в неделю готовьте рыбу на пару.
    3. В небольшом количестве можно есть орехи, тыквенные и подсолнечные семечки.

    Дополнительно

    • Ускорить рост прядей помогут маски на основе касторового масла, горчицы, репчатого лука и перцовой настойки.
    • Можно приобрести специальную сыворотку, содержащую витамины, протеины и аминокислоты. Она выпускается в виде ампул.

    Заключение

    Мы рассказали о том, как отрастить длинные волосы в кратчайшие сроки. Все процедуры выполняются в домашних условиях. От вас не требуются больших затрат денег и времени.

    При строгом соблюдении всех правил и рекомендаций, описанных в статье, можно рассчитывать на превосходный результат.

    hairsecrets.online

    Как быстро можно отрастить волосы на 10 см?

    Рекламные слоганы о возможности быстро отрастить до 10 см волос за неделею не более чем привлекательная реклама. Конечно, так быстро не смогут расти никакие ткани в организме человека, но при правильном уходе ускорить рост шевелюры действительно можно. Для этого стоит воспользоваться достаточно дорогими салонными препаратами профессионального уровня, не менее впечатляющие результаты дают и домашние маски, которые стоят гораздо дешевле. Секрет активного отращивания шевелюры состоит не столько в покупке дорогого средства, сколько в грамотном подходе к достижению поставленной цели и планомерном уходе за волосами.

     Отращиваем волосы с помощью профессиональных средств

    Первое, что необходимо сделать для получения дополнительных 10 см локонов, это купить специальный лосьон, который обладает стимулирующим эффектом. Необходимо обеспечить шевелюре дополнительное питание и увлажнение — для ухода понадобятся маски, кондиционеры, бальзамы, крема и прочие уходовые составы с витаминами и минералами, главное, чтобы они подходили к типу кожи и волос. Также необходимым является прием поливитаминных комплексов, также витамины можно употреблять в домашних масках для волос — масляные растворы витаминов А и Е, водные растворы витаминов группы В из домашних составов попадают напрямую в волосяные луковички, что позволяет волосам активно расти.

    Отращивая шевелюру, необходимо позаботиться о ее здоровье. Слабые и тусклые волосы вне зависимости от длины выглядят непривлекательно — они секутся, ломаются и быстро выпадают, так что питательные и увлажняющие препараты должны использоваться регулярно. Еще стоит уделить внимание очищению кожи головы — это необходимо для нормального снабжения фолликулов кислородом.

    Как показывает практика, серьезные достижения в вопросе отращивания длинных  волос могут обеспечить физиопроцедуры, озоно- и мезотерапия. Основа результата таких процедур заключается в активизации микроциркуляции крови в коже головы — так что вместе с нею в волосяные луковицы в повышенном количестве поставляются витамины, минералы и кислород, что обеспечивает необходимую базу для роста косы.

    Как ухаживать за прядками во время отращивания?

    Понятно, что получить прирост волос в 10 см за неделю невозможно. При достаточном количестве питательных веществ здоровые волосы растут со скоростью 1-2 см в месяц. При этом важно сохранить полученный результат, к примеру, секущиеся концы делают необходимым постоянное «обновление» длины. Если подрезать локоны каждые 3 месяца, то общий прирост не превысит 10 см за полугодие — но даже для получения такого результата нужно обеспечить волосам необходимый уход.

    1. Защита кончиков от сечения. Сухие волосы всегда имеют пересушенные кончики — такая неприятность может встречаться и при жирных волосах. Это сигнал организма о нехватке витаминов, в частности, витаминов А, Е и F. Так что следует в обязательном порядке обеспечить прядки или только кончики масляными обертываниями с использованием любого базового масла. В масках стоит использовать оливковое, репейное или касторовое масло, но даже подсолнечное нерафинированное масло обеспечит поставку витаминов и необходимое увлажнение пересушенным кончикам волос. Если секущихся кончиков вообще нет, то волосы можно и не подстригать;
    2. Еще один вариант сохранения целостности кончиков волос — это стрижка горячими ножницами. Технология процесса проста — при срезе горячие кромки ножниц «запаивают» волоски, предотвращая расщепление. Но это в теории, на практике же эффективность процедуры равняется порядка 50%, то есть без дополнительного увлажнения масками или маслами сохранить целостность шевелюры не удастся;
    3. Отказаться от процедур, которые травмируют и ослабляют шевелюру. Речь идет о любом химическом, термическом и механическом воздействии. Вред от утюжков и горячего фена, агрессивных красок и составов для завивки известен всем, но активное использование средств для укладки и даже тугие хвостики способны травмировать волосы. Феном можно пользоваться 1 раз в  неделю и всегда держать его подальше от локонов — локоны должны высыхать естественно;
    4. Не меньший вред, чем травмирующие экстремальные температуры или ультрафиолет, наносит жесткая вода — они иссушает волосы, так что шевелюра угнетается и плохо растет. Решением проблемы становится мытье длинных волос кипяченой водой. Результат очевиден уже после первого применения — после такого мытья нередко быстро отпадает необходимость в кондиционере или увлажняющей маске. Нередко достаточно убрать все угнетающие факторы, чтобы волосы стали здоровыми и активно растущими без дополнительного ухода.
    5. Длинные волосы нуждаются в хорошем питании. В повседневном рационе должны присутствовать необходимые строительные материалы для роста волос – это белок. Отращивание прядей и жесткая диета просто несовместимы, даже если в процессе похудения пить витаминные комплексы. Именно поэтому в день необходимо в обязательном порядке съедать следующий набор продуктов: яйца, рыбу, творог и молочные продукты, нежирное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сливочное, оливковое и льняное масло. Активатором роста волос являются витамины Е и А, так что стоит есть побольше продуктов с этими витаминками. А вот от алкоголя, курения, злоупотребления сладкими, жирными блюдами, рафинированными углеводами стоит отказаться;
    6. Отсутствие стрессов. Это очень важный пункт, поскольку при длительном стрессовом состоянии длинные волосы не просто быстро прекращают расти — они выпадают из-за сужения кровеносных сосудов кожи головы, поскольку в результате прядки просто голодают и истощаются.

    Народные средства для роста волос

    Под отращиванием длинных прядок подразумевают увеличение не только длины, но и густоты шевелюры. Локоны действительно можно сделать гуще, но только в пределах 8-10% от имеющейся толщины косы. Дело в том, что до 20% волосяных луковичек единовременно находятся в состоянии покоя или отдыха, часть из них можно пробудить с помощью раздражающих компонентов в масках. Если волосы тонкие от природы, то по-настоящему густыми им никогда не стать. В любом случае здоровые, длинные, ухоженные и правильно остриженные прядки всегда смотрятся привлекательно.

    Горячие горчичные маски

    Так называющиеся горячие маски с раздражающими и разогревающими компонентами позволяют быстро отрастить длину и увеличить густоту прядок. Курс таких масок в течение 4-6 недель позволит обеспечить фолликулам такой заряд бодрости, что коса увеличится в объеме и за каких-то погода вырастет на 10 см. Примером «горячей» маски является популярная и действенная смесь с горчицей, которая усиливает кровообращение и пробуждает луковички, раздражая их. Эта маска готовится следующим образом: соединяем 2 ст. л. горчицы, 1 ч.л. меда, 1 желток, несколько ложек базового масла и перемешиваем до однородного состояния. Смесь наносится на корни волос и под тепловой баней выдерживается в течение 20 минут. Прилив крови к коже головы и разогрев эпидермиса позволяют питательным элементам проникать в фолликулы, обеспечивая рост волос как старых, так и новых. Выполняя такую процедуру несколько раз в неделю, уже через месяц можно будет заметить результат –  быстро  отрастает так называемый подшерсток — новые волоски из разбуженных волосяных луковичек. Курс  масок —   4-6 недель.

     Луковые маски

    Еще один вариант маски, позволяющей быстро отрастить длинные  локоны – это составы с чесноком или луком. Луковую или чесночную кашицу/сок нужно смешать с оливковым или репейным маслом и нанести на кожу головы – под тепловой баней состав выдерживается в течение 15-20 минут. Несмотря на неприятный запах эффективность луковых масок на высоте, так что такие домашние рецепты пользуются заслуженной популярностью. Луковые маски настолько эффективны, что позволяют не просто быстро отрастить на 10 см здоровые прядки, но и зарастить лысину, остановив алопецию. Курс  масок —   4-6 недель.

     Горячие коньячные маски

    Еще один продукт, который способен активно разогреть кожу головы — это спиртосодержащие препараты от обычной водки или коньяка до спиртовых аптечных настоек. Смешав алкоголь с базовыми маслами, желтком и масляными растворами витаминов А и Е, можно наносить состав на корни волос и даже на всю длину локонов. Под тепловой баней такие маски можно держать до 40 минут — в разогретую кожу активно впитываются витамины, так что процесс роста волос активизируется.  Курс  масок —   4-6 недель.

    Дрожжевые маски

    В качестве активной витаминной маски можно порекомендовать составы с содержанием дрожжей — можно использовать «живые» хлебопекарные или пивные дрожжи — они являются источником витаминов группы В — за счет опары маска становится активной, а витамины активно направляются в фолликулы. Вместе дрожжами стоит смешать желток, гель или сок алоэ, базовые масла. Для оптимизации эффекта можно обернуть маску пленкой, а после выдержки остатки домашнего средства смываем водой с шампунем.

    volos-lechenie.ru


    Смотрите также